Nasze czwartki basenowe
Każda aktywność fizyczna przynosi pozytywne aspekty dla zdrowia, a pływanie ma szczególny wpływ na prawidłowy rozwój organizmu.
Korzyści z pływania to:
- lecznicza (korygowanie wady postawy, powiększenie pojemności płuc),
- wzmocnienie formy fizycznej,
- hartowanie organizmu (zapobieganie przeziębieniom),
- ciekawe spędzanie wolnego czasu ( możliwość uprawiania różnorodnych sportów wodnych w przyszłości takich jak: kajakarstwo, windsurfing, żeglarstwo itd.).
